Hjärnvågor
Hjärnvågor är fysiologi och allt vi gör, tänker och känner påverkar hjärnvågorna.
När vi är glada, tillfreds och avslappnade syns det på hjärnvågsmönstret.
Varför drömmer vi?
Vi gör det, däggdjuren gör det, fåglarna gör det - drömmer! Men varför? Forskningen om djurens sömn och drömmande visar vägen till varför drömmar fyller en viktig funktion även för oss.
Skogsterapi för alla sinnen
Tråden uppdaterad 2020-12-18/M-c/#33
"- Ensam skulle jag inte krama träd."
Människor mår bra av att vistas i naturen, många är ensamma, många kommer inte ut själva.
Om hjärnans inre brus
Hjärnan konsumerar enorma mängder energi i förhållande till sin storlek. En femtedel av allt blodsocker används av hjärnan, trots att den bara utgör två procent av kroppsvikten.
Sömnen tvättar hjärnan
Hjärnan behöver mycket energi. Med bara ca 2 % av kroppens totala vikt förbrukar den ca 20 % av alla kalorier vi stoppar i oss. Och hjärna förbrukar nästan lika mycket energi när vi sover som när vi är vakna.
Synestesi