# Ljudnjutning med ASMR
Author: Magi-cat

_ASMR_ är akronym för _autonomous sensory meridian response_ (autonom sensorisk meridiansk respons) och innebär en känsla av välbehag som kan skapas av ljud.

Har ni hört att poddar och videor som framkallar ASMR blivit populära? Eller erfarit upplevelsen själva?

Viskningar, knaster- och prasselljud lär ge åhöraren en känsla av välbehag som även kan framkallas av lukt- eller synintryck. Smackande läppar, människor som pratar långsamt och mjukt, sprakande brasor och rinnande vatten lär också kunna framkalla fenomenet som ibland kallas "hjärnorgasm".

Känslan är som en rysning och ger gåshud.

_källa: Språktidningen 2017:04 (under rubriken: Tecken - nya ord och namn)_

## Comment 1
Author: Fransu

Jag lyssnar på ASMR ibland och tycker det är avkopplande. Vid rätt ljud får jag verkligen rysningar av välbehag. Jag läste någonstans att det inte funkar för alla. För mig funkar inte alla ljud. Exempelvis tuggljud och "pussljud" har snarare motsatt effekt på mig. Tycker bara det är obehagligt. Däremot om någon talar med mjuk viskande röst och kanske prasslar med något tyg eller annat tycker jag det är avkopplande nästan hypnotiserande. Rekommenderar alla att prova! Och ge det några chanser med olika utövare, man gillar som sagt kanske inte alla.

## Comment 2
Author: Annielle

Det var någon på en blogg för ett tag sen som tipsade om det eftersom det var så rogivande att lyssna på när hon skulle sova , så jag kollade in hennes länkar och fick bara obehagskänslor av hennes favoriter, men ska kolla in fler då.

Vore underbart om det kunde ha någon effekt på en sådan stressad person som mig.

## Comment 3
Author: Magi-cat

Anders Hansen om ASMR på SvT, ca 1 min: 

[https://www.svt.se/nyheter/lokalt/stockholm/rysningar-av-valbehag-det-har-ar-asmr](https://www.svt.se/nyheter/lokalt/stockholm/rysningar-av-valbehag-det-har-ar-asmr)

## Comment 4
Author: Dioramabyggare

Ett ljud jag blir lugn av att höra är rösten i "Sjörapporten" i  SR P1.

## Comment 5
Author: Magi-cat

#4 Den är bra! 🙂 (Väcker lite barndomsminnen till liv.)

## Comment 6
Author: Maria

Så spännande.

Jag älskar ljudet av porlande vatten och vi hade en vattenfontän i trädgården och jag tyckte det var ljuvligt. Sov så gott på sommarnätterna när jag hörde vattnet på avstånd.

Min man däremot höll på att gå i taket. Han upplevde det som oerhört stressande så vi fick ta bort den till slut.

## Comment 7
Author: Magi-cat

#7 Intressant det där. Det kan vara så olika hur man upplever ljud. 🙂

För egen del skulle jag föredra moltyst nattetid.

## Comment 8
Author: Magi-cat

Lite för kvittrigt om man ska sova, i mitt tycke. Men vackert. 🙂💚