30 september 2019
Träna ditt minne - Om minnestekniker och minnesträning
Offentlig
· Värd: Linköpings Föreläsningsförening och Linköpings stadsbibliotek
"
Var lade jag nycklarna? Stängde jag av spisen? Vad är koden till bankkortet nu igen? Visst låter det bekant. Att glömma är helt naturligt och drabbar oss alla, men det kan ställa till mycket besvär i vardagen. Den här föreläsningen, som också innehåller övningar, ger dig verktyg för att minnas bättre. Med enkla metoder kan du träna upp din förmåga att komma ihåg till exempel fakta, siffror och namn.
Att konditionsträna sin hjärna ger snabbt resultat och genom aktiv träning ökar din förmåga att koncentrera dig och minnas i största allmänhet. Mental träning fungerar för alla oavsett ålder. Vem som helst, gammal som ung, kan lära sig tekniker för att öka sin minneskapacitet.
Karin Holmbom är i grunden gymnasielärare i psykologi och arbetar på Sommenbygdens folkhögskola. Där håller hon specialkurser på olika utbildningar, bland annat inom Rättspsykologi för skolans Förberedande polis- och kriminalvårdsutbildning. Karin har särskilt inriktat sig på vittnes- och minnespsykologi och hon föreläser ofta kring dessa intressanta områden.
Inträde: Vuxen 50 kr (ungdom under 18 år 10 kr) alt. terminskort (gäller samtliga föreläsningar under terminen) 200 kr.
Biljetter till varje enskild föreläsning samt terminskort säljs på plats mot kontanter eller swish-betalning.
Samtliga föreläsningar hösten 2019 äger rum i Bokhallen."