Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (7) Senaste inläggen

Om ifokus och sajten Anatomi och fysiologi Autism; ADHD; ADD etc Belöningssystemet; beroende Demenssjukdomar; Alzheimers; åldrande Den sociala hjärnan Djurens hjärna; Evolutionen Embryologi; Den unga hjärnan Fobier Huvudvärk, migrän Illusioner; hallucinationer och andra felslut Inlärning Intelligens; savant och andra extraordinära färdigheter Maximera hjärnan; klurigheter Minnet och dess funktioner Nervsystemet Neurologiska sjukdomar; psykiska sjukdomar Psykologi Sinnen Smärta; stress Språk Sömn; drömmar; avslappning; meditation Tumörer; skador Vetenskap; forskning; teorier Övrigt OffTopic
Sömn; drömmar; avslappning; meditation

Vaknar i ren panik?

2016-09-04 23:45 #0 av: tjejenmedmassafrågor

Jag har de 4 senaste nätterna vaknat i ren panik. Jag vaknar av att jag sätter mig upp och skriker rakt ut,jag gråter jag hyperventilerar och mitt hjärta slår i 120. Det är riktigt obehaglit. Jag mår annars helt bra och lider inte av någon form av ångest..vet någon vad detta kan bero på??

Anmäl
2016-09-05 10:32 #1 av: Maria

Jag har läst din andra tråd om ångest och oro och jag gissar att det hela hänger ihop med hur du mår.

Jag hade sökt mig till vården, för det går att få hjälp med sådant här.

/Maria

 

Anmäl
2016-09-05 19:24 #2 av: Magi-cat

Det låter jättejobbigt och jag kan knappt tänka mig hur obehagligt det måste vara!

Håller med Maria ovan, sök hjälp hos vården. Du kan inte klara upp det ensam. Jag håller tummarna att du får all hjälp du så väl behöver!

"Livet är en gåva, tiden är till låns." P. Strang

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.