Annons:
Etikettersömndrömmaravslappningmeditation
Läst 1117 ggr
tjejenmedmassafrågor
2016-09-04 23:45

Vaknar i ren panik?

Jag har de 4 senaste nätterna vaknat i ren panik. Jag vaknar av att jag sätter mig upp och skriker rakt ut,jag gråter jag hyperventilerar och mitt hjärta slår i 120. Det är riktigt obehaglit. Jag mår annars helt bra och lider inte av någon form av ångest..vet någon vad detta kan bero på??

Annons:
Maria
2016-09-05 10:32
#1

Jag har läst din andra tråd om ångest och oro och jag gissar att det hela hänger ihop med hur du mår.

Jag hade sökt mig till vården, för det går att få hjälp med sådant här.

/Maria

Det är bara med hjärtat som man kan se ordentligt. Det viktigaste är osynligt för ögonen"
Ur Lille Prinsen.

Magi-cat
2016-09-05 19:24
#2

Det låter jättejobbigt och jag kan knappt tänka mig hur obehagligt det måste vara!

Håller med Maria ovan, sök hjälp hos vården. Du kan inte klara upp det ensam. Jag håller tummarna att du får all hjälp du så väl behöver!


"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen

Upp till toppen
Annons: