Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (7) Senaste inläggen

Om ifokus och sajten Anatomi och fysiologi Autism; ADHD; ADD etc Belöningssystemet; beroende Demenssjukdomar; Alzheimers; åldrande Den sociala hjärnan Djurens hjärna; Evolutionen Embryologi; Den unga hjärnan Fobier Huvudvärk, migrän Illusioner; hallucinationer och andra felslut Inlärning Intelligens; savant och andra extraordinära färdigheter Maximera hjärnan; klurigheter Minnet och dess funktioner Nervsystemet Neurologiska sjukdomar; psykiska sjukdomar Psykologi Sinnen Smärta; stress Språk Sömn; drömmar; avslappning; meditation Tumörer; skador Vetenskap; forskning; teorier Övrigt OffTopic
Övrigt

Och nu är det sommartid!

2018-03-24 20:12 #0 av: Magi-cat

Lite motsägelsefullt känns det  när snön ligger vit på taken, men vi går över till sommartid i natt. Sol

Ämnet brukar engagera många, är det framåt eller bakåt, är det bra eller dåligt osv.

Kroppens inre klocka, den cirkadianska rytmen, störs förstås när vi ställer om tiden.
Många kan känna det besvärligt att få en timme mindre sömn och ibland tar det ett tag att vänja sig, lite som fallet är vid jetlag. Andra vänjer sig snabbt.

Till nackdelarna hör enligt uppgift risk för sämre humör, koncentrationssvårigheter och ökad stress.

Enligt vissa rapporter ökar risken för hjärtinfarkt något vid övergången till sommartid. Varför vet man inte riktigt.

Till fördelarna måste räknas att vi får mer ljus på kvällarna...

http://iform.se/halsa/somn/det-gor-sommartid-mot-kroppen

bild från pixabay.com

Hur känns det för er? Ge-mig-min-sömn-tillbaka eller Äntligen-längre-kvällar?

Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade Fenomen. 

Anmäl
2018-03-24 20:35 #1 av: Loris M

Tack för påminnelse, jag har nästan helt glömt bort det. Tummen upp

Brukar annars inte ha några problem med att vänja mig och oftast tar det bara ett dygn så känns allt som vanligt. Tycker att det är trevligt att få lite längre kvällar. Måne

Sajtvärd för Förskolan, Lika villkor och Bokcirkel

Medarbetare: Multikulturellt 

Anmäl
2018-03-24 20:42 #2 av: DesK

Jag älskar de ljusa kvällarna, skulle vilja ha sommartid året om. Tycker att det är så bra med de ljusa kvällarna, för mig är dagen slut, när det har blivit mörkt. En timme extra ljus på eftermiddagen, skulle glädja mig mycket. Att det är mörkt på morgnarna tycker jag är ett mindre problem, för då vet man ju att det ljusnar snart.

Désirée

Anmäl
2018-03-24 20:53 #3 av: Grodan

Vem bestämde att man ska ställa om klockan MITT I NATTEN???

knasigtFörskräckt

__________________________________________________

Värd 4 mus-ifokus - Välkommen!   <:3 }~~~  arinella´s råttuppfödning

Anmäl
2018-03-24 21:00 #4 av: DesK

#3 Ja, vem gjorde det? Så jobbigt att knata upp mitt i natten och flytta mormors pendyl från vardagsrummet till matrummet, köksspisen från köket till uterummet, väckarklockorna från ett sovrum till ett annat sovrum och badrumsklockorna från badrummet till toan och tvättstugan! Gapskrattar

Désirée

Anmäl
2018-03-24 21:38 #5 av: Magi-cat

SkrattarVäckarklocka

Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade Fenomen. 

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.