Balansträning bra vid Parkinsons sjukdom
Enligt en svensk hälsoekonomisk studie ger balansträning "valuta för pengarna" vid Parkinsons sjukdom.
Programmet kalla HiBalance och ger tydligen resultat för personer med mild - måttlig Parkinson.
"I studien undersöktes balansförmåga, gånghastighet och kvalitetsjusterade levnadsår - QALY (Quality Adjusted Life Years). Kostnader relaterade till programmet sammanställdes, inklusive träningskostnader, kostnader för att genomföra övningarna samt terapeuternas kostnader."
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
Faktum är att balansträning är bra för de flesta vuxna, för det tränar massor av så muskler i hela kroppen som du inte kan träna upp i en maskin på ett gym. Det tränar även koordination. Och man blir inte trött av balansträning.
#1 Det är det säkert. Ofta enkelt att utföra också.
Det speciella med undersökningen var att man tittade på just balansprogrammets kostnadseffektivitet vid Parkinson.
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen