Glasshuvudvärk
Har ni drabbats av någon av sommarens avigsidor, såsom glasshuvudvärk?
Ja, det heter faktiskt så och är ett etablerat begrepp...Brain freeze på engelska, Sphenopalatine Ganglioneuralgia på latin_.
Skogsterapi för alla sinnen
"- Ensam skulle jag inte krama träd."
Människor mår bra av att vistas i naturen, många är ensamma, många kommer inte ut själva.
I en svenskspråkig kommun i Finland har man kombinerat flera goda ting och tar ut människor på skogspromenader i ur och skur, med gemenskap och kaffe.
Sömnen tvättar hjärnan
Hjärnan behöver mycket energi. Med bara ca 2 % av kroppens totala vikt förbrukar den ca 20 % av alla kalorier vi stoppar i oss. Och hjärna förbrukar nästan lika mycket energi när vi sover som när vi är vakna.
Bada bastu - minska risken för demens?
Goda nyheter för alla som gillar att bada bastu!
Enligt en 20-årig undersökning vid Östra Finlands Universitet har män som badar bastu 4-7 gånger i veckan, 66 % lägre risk att drabbas av minnessjukdomar, jämfört med dem som badar bara en gång i veckan!
Det är första gången skydd mot demens och bastubad undersöks.
Utanför kroppen-upplevelse
Den utomkroppsliga upplevelsen förkortas ofta UKU.
(eng: Soul Travel, Out of Body Experience)
Det är förvånansvärt många människor som upplevt förändrade medvetandetillstånd liknande UKU.
Spegelneuron
Varför drömmer vi?
Om hjärnans inre brus
Synestesi