Skogsterapi för alla sinnen
Tråden uppdaterad 2020-12-18/M-c/#33
"- Ensam skulle jag inte krama träd."
Människor mår bra av att vistas i naturen, många är ensamma, många kommer inte ut själva.
Synestesi
En synestet kodar sina minnen genom att kombinera och associera flera olika sinnesintryck.
Det kan vara att se ljud och höra och_ lukta _färger. En del synesteter ser veckodagarna i olika färger.
Om hjärnans inre brus
Hjärnan konsumerar enorma mängder energi i förhållande till sin storlek. En femtedel av allt blodsocker används av hjärnan, trots att den bara utgör två procent av kroppsvikten.
Hjärnvågor
Hjärnvågor är fysiologi och allt vi gör, tänker och känner påverkar hjärnvågorna.
När vi är glada, tillfreds och avslappnade syns det på hjärnvågsmönstret.
Skräck i hjärnan
Hjärnan är ganska bra på att själv framställa sina skräckhistorier. Mardrömmar har vi säkert alla upplevt. De obehagliga drömmarna kan dock, även om de är hemska och vi gärna skulle slippa dem, fylla sin funktion.