Etiketterforskningteorierpsykologi
Läst 80 ggr
Magi-cat
2022-05-23, 20:38

Ögonrörelseterapi

Även känt som EMDR.

Har ni provat det? 😎

Jag hittade ett gammalt inlägg på en helt annan sajt och blev påmind om den här terapimetoden. Den låter lite annorlunda och är/harvarit "omdiskuterat".
Men enligt den här länken från 2007 som fungerar den faktiskt och forskning visar hur den fungerar.

Det är samma mekanismer som vid REM-sömn som aktiveras, dvs som när vi drömmer under sömnen.

Denna studie är som sagt några år gammal och publicerades i den vetenskapliga tidskriften Journal of Anxiety Disorders

https://sverigesradio.se/artikel/1479026

"– Det är det Parasympatiska nervsystemet som är igång under vår REM-sömn och som hjälper oss att bearbeta plågsamma minnen i normala situationer, säger Hans Peter Söndergaard.

Behandlingen EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) går i stora drag till så att patienten väljer ut den upplevelse/bild som är mest plågsam, beskriver hur den påverkar självkänslan samt var i kroppen den känns mest. Sedan framkallar läkaren ögonrörelser hos patienten genom att röra sina fingrar framför patientens ansikte. En mängd mätbara kroppsliga förändringar sker under dessa ögonrörelser."

https://www.forskning.se/2007/07/12/ogonrorelseterapi-aktiverar-rem-systemet/#

Studie om behandling av barn med PTSD, posttraumatisk stress, Lunds universitet 2017.

"I ögonrörelseterapin fokuserar patienten på behandlarens finger som rör sig fram och tillbaka framför ögonen samtidigt som det traumatiska minnet aktiveras, något som tycks neutralisera minnet."

https://fof.se/artikel/ogonrorelser-kan-bota-barns-ptsd/


"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen

Tidigare har man sett att ögonrörelseterapi, emdr, och kognitiv beteendeterapi, kbt, kan fungera för att behandla posttraumatisk stress, ptsd, hos vuxna. I sina riktlinjer bedömer …
  • Redigerat 2022-07-05, 17:17 av Magi-cat
Syntium
2022-05-23, 20:44
#1

Nämnde faktiskt till in vårdkontakt idag att Tetris är bra om man är med om något traumatiskt. Om det händer något ska man så snart som möjligt spela så minskar man PTSD-symtom säger dom.
Min vårdkontakt menade att det hade med detta att göra (att det var därför Tetris hjälpte) hade själv inte hört om EMDR förr.
Ska kolla länken :)


Sajtvärd för Minecraft och Skrivlust

Magi-cat
2022-05-24, 19:15
#2

#1 Angående tetris vid PTSD så har vi en tråd om det. 🙂

https://hjarnan.ifokus.se/discussion/1467934/tetris-mot-ptsd


"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen

iFokus är ett nätverk av intressesajter om allt mellan himmel och jord
Magi-cat
2022-07-05, 16:40
#3

Med mer kunskaper kommer insikter! Ögonrörelser har stor betydelse vid återkallande av minnen. Det vore en förklaring till att traumatiska minnen kan arbetas bort med ögonrörelser …

Tråd om ögonrörelser och minnen:
https://hjarnan.ifokus.se/discussion/1543865/ogonrorelser-hjalper-oss-att-minnas


"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen

iFokus är ett nätverk av intressesajter om allt mellan himmel och jord
Magi-cat
2022-07-05, 17:21
#4

Vill i det här sammanhanget nämna en bok: Hur du kan bota dig själv på nolltid - från flygskräck och traumatiska upplevelser av psykiater Werner Silfverskiöld.

Den är lättläst och ganska tunn, utkom 2009.

edit: Handlar alltså om Emotion Eradication, ska jag kanske tillägga. 😎


"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen

  • Redigerat 2022-07-05, 20:21 av Magi-cat
Upp till toppen