Att bli väckt ur sömnen och fatta snabba beslut
Hur klyftiga är vi egentligen när vi vaknar mitt i natten och ska komma på något viktigt och fatta avgörande beslut?
Jag skulle tro att alla säger att det tar en stund att komma till vakentillståndet …
Nu ska stressforskare vid Stockholms universitet ta reda på hur den sömndruckna hjärnan fungerar (eller inte fungerar) hos läkare som har nattjour och måste fatta snabba beslut när de blivit väckta.
Enligt flera studier tar det tid för hjärnan att vakna. Vissa områden fortsätter att sova 5-10 minuter efter att man blivit väckt. Det sömndruckna tillståndet kan vara upp till en halvtimme.
Man vill nu studera hur snabbt det går för hjärnan att vakna och hur pass bra den är på att klara vissa uppgifter.
"När man ställs inför en uppgift så används vissa områden i hjärnan och de mekanismerna är vi intresserade av att studera – det ger en fingervisning om hur vi fungerar i samhället, säger John Axelsson."
"– När vi är trötta så tar det längre tid för hjärnan att reagera och processa information, vi brukar säga att det blir en större kostnad för hjärnan att arbeta då, och det är den extra kostnaden för snabbhet och korrekthet som vi mäter, säger John Axelsson."
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
Intressant! Undrar om det är skillnad också hos någon som har tex ADHD eller Autism (där sömnproblem är vanligt).
Har ju själv problem att kunna vakna och hjärnan redan går i 180 som gör det omöjligt att somna om igen och då känns den ju inte speciellt avstängd och sömnig :P
Instagram: @theblindbunny
http://www.tizzys.n.nu